牛肋排

抗癌十一年，一碗牛肋排汤里的生命力量

Hello 大家好！我是柳荆，一个与多发性骨髓瘤三期抗争了 11 年的 “老兵”。在这场漫长的战役里，我渐渐明白：好好吃饭，就是最朴素的抗癌武器。今天想和大家分享我的私房滋补汤 —— 牛肋排炖山药苹果汤，它不仅帮我补充蛋白质、强健脾胃，更藏着我对抗病魔的温柔